Ten portal istnieje tylko dzięki pracy wolontariuszy i dotacjom użytkowników
Jeśli uważasz, że ta strona nie funkcjonuje jak należy, zapraszamy do współpracy :)
Większość funkcji portalu jest dostępna dopiero po zarejestrowaniu się.
więcej
Mjetas
Prosimy o wsparcie finansowe:
Dziękujemy!
Mój idealny dzien wygląda tak: W czasie wolnym wstaje o 7 rano, robie rozgrewke i ide biegać. Po biegu prysznic, sniadanie i chwila chilloutu. Po odpoczymku wsiadam na rower i jade na ryneczek po warzywa na sok i drugie sniadanie. Do obiadu chill i joga, potem często krótka dżemka, ale nie koniecznie:D Po przebudzeniu trening siłowy, podwieczorek, znowu odpoczynek ale czynny bo żadko kiedy zamulam. Lubie gotować więc często myśle co zrobic na nastepny posiłek :D Kolacja, medytacja, prysznic i spać :) Większość z tych czynności robie codziennie, ale lubie urozmaicać żeby sie nie znudziło. Tak się wkręciłem w sportowy tryb zycia że nawet w weekendy coraz mniej baluje, ale nadal lubie sobie dac :D Nie trenuje dla rywalizacji czy jakiś efektów, tylko dla przyjemności.
Zainteresowania:
- bieganie
- siłownia
- joga
- rower
- wegetarianizm
- muzyka
- medytacja
- Wedy
- natura
- gotowanie
